Detox cerebral Junio

Duración 14 días

Estamos a mitad de año y seguramente ya necesitas un reseteo mental.
¿Cómo estás durmiendo?
¿Descansas realmente? o ¿Sobre piensas hasta caer rendido?
¿Sabías que despertarse a media noche con sed o sobresaltado no es normal?�

Cuando te vas a dormir, ocurre algo mucho más profundo que cerrar los ojos. El cerebro, a través del sistema glinfático, elimina toxinas y se hace una limpieza a fondo.
Esta limpieza podría ser la clave para evitar enfermedades mentales , deterioro cognitivo o la obesidad en sí misma.

Dormir es uno de los grandes placeres de la vida y además, es necesario. Descansar bien todas las noches es indispensable para vivir, reponer energías y darle oportunidad al cuerpo de sanarse.

Sabemos que dormir es importante para la memoria, para controlar el estrés, para la salud del corazón, para el control de la diabetes, para controlar el peso y para la belleza de la piel.





La depresión es uno de los trastornos mentales más prevalentes hoy en las sociedades modernas.
Pareciese ser que lo que entendemos como “Desarrollo” trae de forma inherente aquella artificialidad a nuestro entorno, que mancilla nuestros mecanismos biológicos encargados del equilibrio/bienestar.�Detrás de la depresión existen otras comorbilidades todas de origen inflamatorio.

Independientemente del tipo y clasificación de depresión, existe siempre un aporte o causa subyacente de inflamación/neuroinflamación.

Cada persona con depresión es única. Es fundamental realizar una evaluación exhaustiva que incluya la identificación de los factores desencadenantes, como la neuroinflamación, y el contexto personal de cada paciente. Este enfoque personalizado permitirá diseñar un plan de tratamiento más efectivo.

Eres tú quién debe alimentar tu cerebro y puedes elegir entre nutrirlo o destruirlo con los alimentos adecuados, el ejercicio correcto y los pensamientos que diariamente  dejas entrar en tu mente. Para abordar de manera efectiva la depresión, es necesario adoptar un enfoque holístico que vaya más allá de los síntomas, utilizaremos adaptógenos que son ideales para llegar a la raíz de lo que te está sucediendo.�

Este es uno de los protocolos preferidos de todos aquellos pacientes que han pasado por aquí.



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